Entdecken Sie Ihr Potenzial
Willkommen bei Natur und Kreativ Raum Hof Kunterbunt. Hier finden Sie einzigartige Kurse und Workshops für Erwachsene, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Als zertifizierte Waldbad Kursleiterin, MBSR-Achtsamkeitstrainerin , Zertifizierte Kunsttherapeutin und Zertifizierte Life Coach biete ich Ihnen besondere Erfahrungen.
Kurse & Workshops für Erwachsene – Entspannung, Natur & Kreativität
🌿 Stuhlyoga in der Natur
Erlebe sanftes Yoga im Freien: Stuhlyoga verbindet Bewegung, Atmung und Achtsamkeit mit der Unterstützung eines Stuhls – ideal für Einsteiger, Senioren und alle, die eine besonders schonende Yoga-Praxis suchen. Auf unserer Schafswiese oder inmitten der Natur tankst du neue Energie.
Dauer: 1 Stunde
Preis: 12 € pro Person
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🌳 Waldbaden & Naturerlebnis
Als zertifizierte Waldbaden-Trainerin begleite ich dich durch Wald und Wiesen. Gemeinsam entdecken wir Kraftbäume, üben Achtsamkeitstechniken, entspannen in Meditationen und gestalten zum Abschluss etwas Kreatives mit Naturmaterialien. Dieses Waldbaden-Erlebnis schenkt dir Ruhe und stärkt deine Verbindung zur Natur.
Dauer: 3–4 Stunden
Preis: 20 € pro Person
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🧘 Achtsamkeit & Meditation in der Natur
In meinen Achtsamkeitskursen lernst du, Stress loszulassen und im Moment anzukommen. Auf unserem Hof, inmitten von Natur, üben wir einfache Meditationstechniken, die dich erden und dir neue Gelassenheit schenken. Ideal für alle, die Entspannung suchen.
Dauer: 1 Stunde
Preis: 15 € pro Person
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🎨 Kreativ-Workshops im Freien
Als Kunsttherapeutin biete ich regelmäßig Kreativkurse in der Natur an. Ob Malen, Gestalten oder Experimentieren – die Workshops fördern Kreativität, Entspannung und innere Balance.
Alle aktuellen Themen und Preise findest du im Menüpunkt „Flyer Veranstaltungen Hof Kunterbunt“.
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✨ Life Coaching – Dein Weg zu mehr Klarheit
Mit meinem zertifizierten Life Coaching unterstütze ich dich dabei, deine Ziele zu erkennen, Blockaden zu lösen und neue Wege zu gehen. In 8 Sitzungen à 1 Stunde arbeiten wir gemeinsam an deiner persönlichen Entwicklung.
Umfang: 8 Sitzungen
Preis gesamt: 120 €
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🤝 Flexible Teilnahmeformen
Unsere Kurse (außer Life Coaching) sind buchbar als:
Einzelkurs
Gruppenkurs
Paar-Angebot
Firmenevent oder Vereinsausflug
👉 Für weitere Informationen oder individuelle Angebote kontaktiere uns gerne direkt.
„Die Waldbad-Kurse auf Hof Kunterbunt haben mir geholfen, Stress abzubauen und die Natur bewusster wahrzunehmen. Eine wunderbare Erfahrung!“
Lena Schmidt